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2018/08/09
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肠道疾病
“憋尿能行千里，拉稀寸步难行”，是郭德纲、于谦相声作品中的一句逗哏，夸张了些，但细想想又不得不感叹“艺术源于生活”！
在很多日常生活中，很多人可以憋尿，但是为什么便便总是憋不住呢？当你遭遇堵车、重要的会议中、严肃的考场上、甚至冬季怕冷不想起夜而躺在温暖的床上时，那种呼之欲出却出不得的“憋屈”感实在难受。但难受归难受，很多人是可以憋得住、憋得长的。
憋尿时间长短和憋尿量的多少，主要归功于膀胱大小、膀胱括约肌的收缩能力，以及大脑的主观意识控制。
膀胱大的人贮存的尿液比较多，可以比较长时间不去排尿。膀胱括约肌能力强，可以促使憋很长时间的尿。
而排便机制，是一个复杂的过程。
结肠、直肠、肛管构成了排便通道，里面的各种肌肉和大量本体感受器，共同起到紧闭肛门的作用，还可鉴别便便的性质（干的还是稀的），必要时还有延缓排便的能力
其中，肛管处的肛门内括约肌，属于平滑肌群。这种肌肉有个特点——不受大脑意识的直接控制，想怎样就怎样，非常任性。它们在不想大便时保持自动收缩状态，关闭肛门通道，防止直肠里的粪便、液体、气体流出。它们还能持续工作，不容易疲劳。需要大便的时候，才会在直肠感受器的信号刺激下，舒张开来，放飞肛门。
当直肠里的便便增多，或是拉肚子的时候，直肠会不断收缩，催促内括约肌松弛，将粪便排出。
但是，其实我们很多人都知道，长时间或习惯性的憋尿和憋便，可能会带来很多危害。
长时间憋尿，可能引发泌尿系统感染、损伤膀胱与肾的正常功能、引发血尿或结石、引发血压或心脏等问题、降低睡眠质量或工作效率。
经常憋大便的话，肯定会导致便秘，因为大便里面含有大量的细菌和毒素，不能够长期滞留于体内，大便长时间滞留于体内，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干燥，难以排出，从而导致便秘，肛裂，痔疮等一系列肛肠道疾病，严重的患者还有可能会导致肠道的炎症。
经常把大便憋住，因大便干结而出现肛裂，由于肛裂排便时疼痛，不敢解大便，久而久之就发展成顽固性的肛裂，便秘。
这种情况的话，一般需要手术治疗，大便不能经常排出，就好像我们抽烟一样，一天抽了三包烟，毒害之深可想而知，大便在体内久积，身体会吸收大便的水分，并且会吸收很多毒素，这样的话就会导致各种疾病。
平时在有条件的情况下先把尿和便排干净，切勿憋住，不然引发的各种肛肠疾病危害是很大的。如果已经出现了类似的肛肠疾病症状，应及时到医院就诊。严重的情况下可以考虑进行手术治疗。
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医学科普,仅供参考(身体不适请线下就医)
