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2022/08/09
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孕期便秘，不可轻易使用泻下剂和灌肠，可以采取以下措施：晨起后饮温开水一杯；培养清晨排便的习惯，因为清晨的“直立反射”和饭后的“胃结肠反射”可引起强烈的便意；多吃富含纤维的蔬菜和水果；生活规律、适度活动；如确实严重影响生活应及时前往专业的医院就医。
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医学科普,仅供参考(身体不适请线下就医)
